Ceramidy to grupa lipidów stanowiących istotny element przestrzeni między komórkami warstwy rogowej naskórka. Wspólnie z cholesterolem i wolnymi kwasami tłuszczowymi pomagają ograniczać utratę wody oraz utrzymywać szczelność bariery skórnej.
Co to są ceramidy?
Ceramidy należą do sfingolipidów. W warstwie rogowej znajdują się pomiędzy korneocytami, gdzie współtworzą uporządkowane struktury lipidowe. Ich funkcję często przedstawia się za pomocą porównania do zaprawy pomiędzy cegłami: komórki są „cegłami”, a lipidy wypełniają przestrzeń pomiędzy nimi.
Porównanie jest uproszczeniem, ale dobrze pokazuje, że sama obecność komórek nie wystarcza do stworzenia sprawnej bariery. Znaczenie mają również proporcje oraz organizacja ceramidów, cholesterolu i kwasów tłuszczowych.
Jaką funkcję pełnią ceramidy w skórze?
Lipidy warstwy rogowej ograniczają przenikanie wody na zewnątrz i substancji z otoczenia do wnętrza naskórka. Są więc ważnym elementem bariery hydrolipidowej.
Zmiany ilości lub organizacji lipidów mogą wiązać się ze zwiększonym TEWL, suchością i większą podatnością na podrażnienie. Nie oznacza to jednak, że każdy dyskomfort skóry wynika wyłącznie z niedoboru ceramidów.
Jak działają ceramidy w kosmetykach?
Preparaty zawierające ceramidy są wykorzystywane w pielęgnacji skóry suchej, podrażnionej lub narażonej na osłabienie bariery. Efekt zależy od całej formulacji, w tym od obecności innych lipidów, emolientów, humektantów i składników okluzyjnych.
Nie należy oceniać produktu wyłącznie na podstawie tego, czy słowo „ceramidy” znajduje się na froncie opakowania. Ważne są rodzaj zastosowanych składników, ich proporcje i dopasowanie preparatu do potrzeb skóry.
Kiedy warto zwrócić uwagę na ceramidy?
Kosmetyki z ceramidami mogą być pomocne po okresie intensywnego złuszczania, podczas stosowania wysuszających składników, w sezonie grzewczym albo w pielęgnacji przygotowującej i regenerującej skórę po zabiegach. Nie zastępują jednak zaleceń pozabiegowych przekazanych przez osobę wykonującą procedurę.
Jeżeli suchość, pieczenie lub pękanie skóry utrzymują się mimo zmiany pielęgnacji, potrzebna może być konsultacja dermatologiczna. W przypadku potrzeb kosmetologicznych zobacz również zabiegi na suchą skórę.
